afrovibe
c'est quoi ?
Afrovibe est un concept de danse fitness inspiré des danses afro-descendantes qui combine chorégraphies, fitness et lâcher prise.
On danse en plié, ancré au sol, connecté à son corps et à son bassin, un excellent moyen de se tonifier, d’améliorer sa force, sa souplesse, sa coordination et de libérer le stress par les hanches.
Les cours sont dispensés par des boules d’énergie, coachs sportifs et profs de danse qui sont là pour vous transmettre leur passion.
Inspiré des danses africaines et afro-descendantes, Afrovibe est un voyage dansé et musical à travers les pays imprégnés de la culture africaine en la valorisant à son apogée !
Pourquoi l'AFROVIBE ?
Afrovibe est conçu autour du Squat et des danses Afro pour un Total Body Workout!
Les chorégraphies et les playlist changent tous les deux mois.
Elles sont conçues pour être variées dans les pas, faciles à apprendre et augmentent progressivement en intensité !
Les bénéfices :
- boost d’énergie et de positivité
- tonification musculaire
- amélioration de l’endurance
- lâcher prise
- boost de l’estime de soi
- amélioration de l’endurance, l’équilibre et coordination
Manifesto
Chez nous ce n’est ni la technique ni la performance qui prime mais le partage et l’énergie positive : les chorégraphies
sont conçues pour que tous le monde puisse suivre.
Venez tels que vous êtes !
Afrovibe prône le métissage et le multiculturalisme, notre devise EveryBODY can vibe est un message inclusif
et porte nos valeurs: acceptation de soi, respect, partage.
Danser c'est vivre !
La danse est une véritable thérapie. Elle a un pouvoir libérateur et fédérateur.
Nous sommes persuadé qu’à travers le mouvement nous pouvons libérer les corps, combattre les stéréotypes faire
du bien aux gens et rayonner le positif.
Appréciation culturelle v/s appropriation culturelle
Afrovibe™ s’engage à pratiquer l’appréciation culturelle et à sensibiliser coachs comme élèves à la différence fondamentale avec l’appropriation culturelle.
- Appréciation culturelle : c’est reconnaître, respecter et célébrer une culture. Elle implique de se rapprocher de ses porteurs, d’écouter leurs expériences, de comprendre l’histoire et le sens des gestes, musiques ou symboles utilisés. L’appréciation culturelle valorise, transmet et donne de la visibilité sans dénaturer.
- Appropriation culturelle : c’est utiliser des éléments d’une culture hors de leur contexte, sans en comprendre le sens ou en effaçant leurs origines. Cela peut se traduire par la généralisation de plusieurs cultures en une seule, l’utilisation commerciale de symboles traditionnels, l’imitation de musiques ou de tenues sans en connaître l’histoire. C’est également générer une économie sur une culture qui ne serait pas la notre. Ces pratiques renforcent les stéréotypes et peuvent être vécues comme une forme d’exploitation.
- Mentionner systématiquement les origines des danses et musiques utilisées.
- Citer les artistes, pays et cultures d’inspiration.
- Favoriser les échanges avec les communautés d’origine.
- Rappeler que chaque pas, chaque rythme, porte une histoire – parfois liée à des luttes, des traditions spirituelles ou des héritages de résistance.
Être coach Afrovibe™, c’est donc incarner non seulement une discipline sportive et artistique, mais aussi une mission éducative et culturelle. Enseigner Afrovibe™, c’est transmettre un héritage avec respect, responsabilité et fierté.
Pour aider à l’éducation et la connaissance de ces différentes cultures, chez Afrovibe nous nous engageons à reverser 30 euros par licence de coach à un média d’éducation décoloniale ou une association qui œuvre pour la défense des cultures africaines et afro descendantes.
Voici quelques références pour en savoir plus: @histoires_crepues – @maisonmondesafricains
AFROVIBE c'est aussi des ENGAGEMENTS
Nous nous impliquons auprès d’associations comme SOS MED, Yes We Camp et organisons des évènements prônant le multiculturalisme, les valeurs d’humilité, de respect, d’estime de soi. Nous valorisons le collectif dans une démarche engagée et solidaire pour aider à notre manière des populations stigmatisées, défavorisées ou en marge.
