afrovibe
c'est quoi ?
Afrovibe est un concept de danse fitness inspiré des danses afro-descendantes qui combine chorégraphies, fitness et lâcher prise.
On danse en plié, ancré au sol, connecté à son corps et à son bassin, un excellent moyen de se tonifier, d’améliorer sa force, sa souplesse, sa coordination et de libérer le stress par les hanches.
Les cours sont dispensés par des boules d’énergie, coachs sportifs et profs de danse qui sont là pour vous transmettre leur passion.
Inspiré des danses africaines, afro caribéenne et afro brésilienne, Afrovibe est un voyage dansé et musical à travers les pays imprégnés de la culture africaine en la valorisant à son apogée !
Pourquoi l'AFROVIBE ?
Afrovibe est conçu autour du Squat et des danses Afro pour un Total Body Workout!
Les chorégraphies et les playlist changent tous les deux mois.
Elles sont conçues pour être variées dans les pas, faciles à apprendre et augmentent progressivement en intensité !
Les bénéfices :
- boost d’énergie et de positivité
- tonification musculaire
- amélioration de l’endurance
- lâcher prise
- boost de l’estime de soi
- amélioration de l’endurance, l’équilibre et coordination
Manifesto
Chez nous ce n’est ni la technique ni la performance qui prime mais le partage et l’énergie positive : les chorégraphies
sont conçues pour que tous le monde puisse suivre.
Venez tels que vous êtes !
Afrovibe prône le métissage et le multiculturalisme, notre devise EveryBODY can vibe est un message inclusif
et porte nos valeurs: acceptation de soi, respect, partage.
Danser c'est vivre !
La danse est une véritable thérapie. Elle a un pouvoir libérateur et fédérateur.
Nous sommes persuadé qu’à travers le mouvement nous pouvons libérer les corps, combattre les stéréotypes faire
du bien aux gens et rayonner le positif.
AFROVIBE c'est aussi des ENGAGEMENTS
Nous nous impliquons auprès d’associations comme SOS MED, Yes We Camp et organisons des évènements prônant le multiculturalisme, les valeurs d’humilité, de respect, d’estime de soi. Nous valorisons le collectif dans une démarche engagée et solidaire pour aider à notre manière des populations stigmatisées, défavorisées ou en marge.
